Emocionalna svesnost se odnosi na sposobnost prepoznavanja, razumevanja i upravljanja sopstvenim emocijama, kao i emocijama drugih ljudi. To uključuje sposobnost da budemo svesni svojih emocionalnih stanja, razumemo šta ih uzrokuje i kako one utiču na naše ponašanje i misli. Takođe obuhvata sposobnost da budemo svesni emocionalnih reakcija drugih ljudi,…
Share this post
Vežba emocionalne svesnosti
majawu.substack.com
Maja Wu
◬ Mesto dizajnirano da poveća ljubav prema sebi, razvije pozitivne navike i pomogne vam da istražite svoje najautentičnije ja. Verujem u isceljenje učenjem. Pomažem vam da probudite, iscelite, istražite i transformišete duboke priče. 𖤣𖥧𖡼𓆏𓋼𓍊
◬ Mesto dizajnirano da poveća ljubav prema sebi, razvije pozitivne navike i pomogne vam da istražite svoje najautentičnije ja. Verujem u isceljenje učenjem. Pomažem vam da probudite, iscelite, istražite i transformišete duboke priče. 𖤣𖥧𖡼𓆏𓋼𓍊Listen on
Substack App
Apple Podcasts
Spotify
YouTube
RSS Feed